Kineziologija yra disciplina, kuri tirs viską, kas susiję su žmogaus judėjimu ir santykiais, turinčiais abu su fizine funkcija ir sveikata. Ši disciplina atsirado XIX amžiuje ir laikui bėgant vystėsi, apimdama įvairias žinių sritis: nuo žmogaus anatomijos ir fiziologijos iki biomechanikos ir neurologijos.
Kitame straipsnyje mes kalbėsime su jumis išsamiau apie viską, kas susiję su kineziologija ir kaip tapti šios disciplinos profesionalu.
Kas yra kineziologija
Žodis „kineziologija“ yra kilęs iš graikų kalbos ir reiškia judėjimo tyrimą. Tokiu būdu galima teigti, kad kineziologija sutelks dėmesį į supratimą, kaip juda žmogaus kūnas ir kaip tokie judesiai gali turėti tam tikrą poveikį. sveikatos ir kasdienės veiklos srityse. Ši disciplina apima įvairias ir daugybę sričių, tokių kaip anatomija, fiziologija, biomechanika, neuromokslai ir reabilitacija.
Kam skirta kineziologija?
Traumos prevencija ir reabilitacija
Kineziologija dažnai naudojama fizinės reabilitacijos srityje. Šios disciplinos profesionalai dirba su įvairias traumas patyrusiais žmonėmis, padėdami jiems atsigauti ir gyventi kuo įprastesnį gyvenimą. Norėdami tai padaryti, jie naudos skirtingus specifinius vertinimo ir gydymo metodus atkurti normalų judėjimą ir sumažinti skausmą. Be reabilitacijos, kineziologija taip pat daug dėmesio skiria traumų prevencijai. Kineziologai gali nustatyti skirtingus rizikos veiksnius ir padėti sumažinti traumų dažnį tiek sportininkams, tiek žmonėms kasdieniame gyvenime.
Sportinių rezultatų gerinimas
Kita sritis, kurioje veiks kineziologija Tai susiję su sportu ir žmogaus veikla. Šioje srityje besispecializuojantys kineziologai dirba su visų tipų ir disciplinų sportininkais, siekdami optimizuoti jų veiklą ir išvengti traumų. Be to, sporto kineziologai užsiima ir tais žmonėmis, kurie nori pagerinti savo fizinę būklę ir išvengti traumų sportuodami.
Gerinti ergonomiką ir sveikatą darbe
Darbo vietoje kineziologija atlieka pagrindinį vaidmenį darbuotojų saugai. Kineziologai tiria tiek darbuotojų judesius, tiek laikysenas, kad išvengtų galimų traumų, tokių kaip riešo kanalo sindromas.
Gerinti gyvenimo kokybę
Kineziologija taip pat padės pagerinti žmonių gyvenimo kokybę. Kineziologai padeda žmonėms atlikti kasdienę veiklą su didesniu komfortu ir savarankiškumu. Šią pagalbą gali sudaryti terapinės mankštos programos vyresnio amžiaus žmonėms arba atsipalaidavimo metodai, skirti valdyti stresą ir nerimą.
Kur galite studijuoti kineziologiją Ispanijoje
Ispanijoje kineziologija yra
Jis bus integruotas į universitetinį kineziterapijos laipsnį. Todėl norėdami studijuoti kineziologiją Ispanijoje, turite baigti fizinės terapijos studijų programos. Kai kurie Ispanijos universitetai, siūlantys kineziterapijos studijas, yra šie:
- Madrido Complutense universitetas
- Barselonos universitetas
- Madrido autonominio universiteto
- Valensijos universitetas
- Universitetas Sevilijoje
- Granados universitetas
- Saragosos universitetas
- Universitetas Málaga
- Universitetas Murcia
- Universidad Rey Juan Carlos
Kada kreiptis pas kineziologą
- traumų. Patyrus raumenų, kaulų ar sąnarių traumą, reabilitacijos ir sveikimo metu gali padėti kineziologas.
- Lėtinis skausmas. Esant lėtiniams skausmams bet kurioje kūno vietoje, ypač nugaros, kaklo ar galūnių srityje, kineziologijos specialistas atlieka įvairias gydymo priemones, skirtas minėtam skausmui malšinti ir gyvenimo kokybei pagerinti.
- Reabilitacija po operacijos. Po tokios operacijos, kaip sportinė trauma, kineziologas padeda visame reabilitacijos procese.
- Problemos su judėjimu ir pusiausvyra. Jei kenčiate nuo judėjimo ar pusiausvyros išlaikymo problemų, kineziologas atliks keletą pratimų, kurie pagerins kūno judrumą ir pusiausvyrą.
- Sportinės traumos. Jei sportuodamas žmogus patiria traumą, kineziologas apmokomas padėti atsigauti ir užkirsti kelią galimoms traumoms.
Kiek kainuoja seansas pas kineziologą?
Kainos labai skirsis priklausomai nuo centro, į kurį einate, nors vidutinė seanso kaina paprastai yra maždaug 50 eurų daugiau ar mažiau. Kalbant apie seansų trukmę, jos paprastai svyruoja nuo 45 minučių iki valandos.
Trumpai tariant, kineziologija yra disciplina, kurią galima pritaikyti įvairiose gyvenimo srityse, tokiose kaip sveikata, sportas ar ergonomika. Todėl kineziologija atlieka esminį vaidmenį gerinant žmonių gyvenimo kokybę ir jų pačių gerovei.