Naujųjų metų pradžia ypač reikšminga studentams, nes patį akademinį kalendorių apibrėžia laiko planai, leidžiantys studentams susisteminti savo dienotvarkę, laikantis mokyklos kalendoriaus, egzaminų datos ir atostogų laikotarpio. Sveiki tikslai Naujieji metai leis jums padidinti asmeninę gerovę akademinio gyvenimo metu. Kokius sveikus tikslus galite įgyvendinti praktiškai?
1. Dvidešimt minučių kasdieninio skaitymo
Studentai įpratę skaityti kiekvieną dieną dėl savo studijų rutinos. Tačiau skaityti savo malonumui yra kitokia patirtis. Pabandykite pažymėti save skaitymo tikslai, Pavyzdžiui, Skaityti knygą mėnesį. Raskite dvidešimt minučių per dieną skaitymui. Dalyvaukite literatūros dirbtuvėse. Eikite į biblioteką kiekvieną penktadienį. Kuris variantas jums labiau patinka?
2. Praktikuokite dėmesingumą
Studentų mintys dažnai pasineria į daugybę asmeninių ir profesinių tikslų. Tokiu svarbiu gyvenimo tarpsniu, kai studentas turi tiek daug ateities projektų, protui svarbu atsijungti nuo rytojaus ir atkreipti dėmesį į dabar. Ir atidumas, dėmesingumo technika yra ypač terapinė, norint pasiekti šį tikslą nutildyti tą psichinį triukšmą, pabrėžiant tik buvimą ir jausmą šioje akimirkoje.
3. Kultūrinis turizmas
Per kultūrinės kelionės galite atrasti ką nors labai svarbaus: mokymasis yra už klasės ribų. Tų kelionių dėka, kuriose lankotės paminkluose, meno galerijose, mokotės žymiausių tos vietos pastatų istorijos, atrandate krašto įdomybes ir tradicijas, jūsų širdis ir protas įgyja tikrovės viziją, kuri peržengia įprastą komforto zoną . Todėl per 2018 metus galite išsikelti iššūkį organizuoti kultūrinę kelionę.
Jūs galite reguliariai praktikuoti šią kultūrinio turizmo formą organizuodami ekskursijas į netoliese esančius miestus.
4. Raskite kitų dirgiklių
Jūsų akademinis gyvenimas yra labai svarbus, tačiau tai dar ne viskas jūsų gyvenime. Dirbdami taip pat turėtumėte prisiminti, kad nors užimtumas yra labai teigiamas, žmogaus gyvenimas neapsiriboja tik profesinėmis funkcijomis. Pradėdamas nuo šios prielaidos, jis tyrinėja gyvenimą iš kitų skirtingų perspektyvų. Neužsidarykite tik studijų metu. Be abejo, jei gerai sutvarkysite laiką, galėsite ištirti kitas galimybes. Pavyzdžiui, eikite į jums patinkantį kursą. Jūs esate puikus momentas mėgautis kursų pasiūlymas iš savo gyvenamosios vietos jaunimo namų.
Savanorių veikla, sportas ar tinklaraščio rašymas yra kitos idėjos, kurios gali jus motyvuoti.
5 Dirbk komandoje
Nuolatinis bendradarbiavimas yra geras tikslas skatinti mokymąsi studijose. Galite dirbti komandoje, net kai nesate konkretaus dalyko dinamikos dalis. Pavyzdžiui, dirbate komandoje, kai partneriui paaiškinate ką nors, ko jis nesuprato. Ši integracija klasėje, nuolatinio bendradarbiavimo ieškojimas padeda jaustis integruotam ir vertinamam aplinkoje, kurios dalimi esate ir prie kurios galite pridėti savo geriausią versiją. Savo ruožtu kiti taip pat yra įkvėpimo variklis jums. Pradėkite dirbti kaip komanda akademiniame etape, kad išmoktumėte šių įgūdžių, kurie taip reikalingi profesinėje srityje.
Sveiki, gerai matai, man šiek tiek atsibodo vidurinė mokykla ir tokiu greičiu, kad eisiu, jos nenusiimsiu, todėl galvoju patekti į modulį, mačiau kūno techniką ir tada pamatyčiau, ar tęsiu aukštesnį laipsnį, bet ko nenoriu, tai daryti tai, kas nenaudinga, man atrodo, kad šis modulis yra gana geras.
Gera man pateikti kažkokių nuomonių.
Ačiū ir linkėjimai!